Oktober 5, 2018

Vollkorn-Apfel-Muffins mit Walnüssen

Hast Du auch einen Walnussbaum im Garten? Dann kannst Du Dich sicherlich vor Walnüssen kaum retten. Unser Walnussbaum trägt dieses Jahr wahnsinnig viele Nüsse. Im Moment kann ich jeden Tag ein paar Walnüsse auflesen. Ich […]
September 7, 2018

Zeitsparen! 2 in 1 Kürbis Rezept

Juchuuu, die Kürbis-Saison ist eröffnet! Ich freue mich schon auf Kürbissuppe, Kürbisspalten, Kürbiskuchen, Kürbisrisotto, gefüllten Kürbis…mmh lecker! Wie magst Du Kürbis am liebsten? Heute möchte ich Dir mein Zeitsparwunder Kürbisrezept vorstellen. 1 Mal Zeit aufwenden, […]
Juli 13, 2018

Frischkornbrei – gesunder Start in den Tag

Frischkornbrei – das Herzstück der vitalstoffreichen Vollwerternährung Der Frischkornbrei ist DIE Mahlzeit in der vitalstoffreichen Vollwerternährung. Mit dem Frischkornbrei startest Du voller Vitamine, Ballaststoffe, Mineralstoffe…in den Tag. Und wir wissen es ja alle, das Frühstück […]
Juli 6, 2018

Gegrillte Süßkartoffeln mit Mango Avocado Relish – ein absoluter Genuss!

Was isst Du am liebsten vom Grill? Wenn mich im Moment jemand fragt was ich am liebsten gegrilltes esse, dann lautet meine Antwort: Süßkartoffeln mit Mango Avocado Relish! Auf den Geschmack gekommen sind wir bei […]